Содержание
Чем плох фаст фуд?
Фаст-фуд содержит слишком много соли. Лишняя соль – это повышенное кровяное давление (гипертония), а это, соответственно, головные боли, боли в области сердца, шум в ушах, нарушения зрения. Соль задерживает в организме воду, что осложняет работу почек и сердца. Излишек соли приводит к отекам рук и ног.
Почему фаст фуд это плохо?
Продукты быстрого приготовления содержат еще и так называемый «вредный» холестерин или трансгенные жиры, которые являются одной из главных причин возникновения атеросклеротических бляшек на стенах кровеносных сосудов и артерий, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и инфарктам.
Чем плох Макдональдс?
Фаст фуд не всегда очень плох, но во многих случаях он содержит переработанные продуты, большое количество углеводов, сахара, вредных жиров и соли. Избыточный вес и ожирение является фактором риска для различных хронических заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и инсульта.
Сколько раз в неделю можно есть фастфуд?
Американский врач и директор Йельского центра профилактических исследований Дэвид Кац заявил, что употребление фастфуда один-два раза в неделю не нанесет существенного вреда здоровью в том случае, если в остальное время человек ест исключительно полезную пищу.
Как есть бургеры и не толстеть?
Бургеры выбирай без жирных соусов (типа майонеза), на булочках из цельнозерновой муки и с большим количеством зелени. Кстати, чтобы сократить количество калорий вдвое, от одной булочки (даже цельнозерновой) лучше отказаться, а вместо дополнительного бекона или сыра попроси добавить больше овощей.
Что будет если каждый день есть гамбургеры?
Медики пришли к выводу, что продолжать питаться в таком стиле – значит неминуемо прийти к сахарному диабету. Кроме этого снизился уровень «хорошего» холестерина, который удаляет избыток «плохого» холестерина из крови. Это падение увеличивает риск сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта.
Какой самый первый фаст фуд?
Промышленной индустрией фаст фуд стал в 1920-е годы, и также – в Америке. Компания “Белый замок” была открыта в Канзасе в 1921 году и стала пионером этой отрасли. “Белый замок” предлагал фирменное блюдо – гамбургеры, бывшие в то время диковинкой для американцев.
Как фаст фуд влияет на здоровье?
Ученые установили, что воспалительные процессы после питания фастфудом развиваются быстрее. Это, в свою очередь, может привести к инсультам, инфарктам, сосудистым заболеваниям, артериосклерозу и диабету второго типа.
Интересные материалы:
Что означает букет из 11 роз?
Что означает чайник при гадании на кофейной гуще?
Что означает черный браслет на руке?
Что означает Давида?
Что означает дерево на гербе?
Что означает десцендент?
Что означает Duxov?
Что означает два пальца ко лбу?
Что означает Еау де парфюм?
Что означает если на Покров нет снега?